cilt sağlığı

Sağlıklı bir cilt için ne yemeli
Moda ve Yaşam

Sağlıklı bir cilt için ne yemeli

Kırılmış tırnaklar, zayıflamış saçlar, kuru ve cansız bir cilt… Bu durumlar vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Atmosferde bulunan ve serbest radikal denilen yüksek enerjili moleküller, cilt hücrelerimizde ve hücrelerdeki DNA’da büyük hasara yol açıyor. Antioksidanlar, şok emiciler gibi hareket eder, serebst radikalleri önler ve cildinizi korurlar. İşte cilt sağlığınız için tüketebileceğiniz en iyi antioksidan kaynakları. C […]

Devamını Oku..